Преминаването към лятно часово време означава светлина до по-късно за бързи бягства сред природата дори и в делнични дни.

Смяната на времето е противоречиво събитие, около което има дискусии от години.

Макар ползите му да не са еднозначни, а адаптацията на организма често да е трудна, преминаването към лятно време има едно сериозно предимство: изведнъж светлата част на деня се удължава с един час вечер, което означава много повече възможности да избягате от града и да се насладите на природата.

Дори и в делнични дни.

Бърз пикник след работа и училище

Снимка: Unsplash

Пикниците, независимо дали са романтични за двама или семейни с децата, не са запазена територия само за уикендите. Да, в почивните дни имате огромното предимство да не бързате за никъде, но един бърз пикник след работа е чудесен начин да отпразнувате затоплянето на времето и радостта от пролетта.

След смяната на времето имате с един час повече светла част от деня, което означава, че с малко подготовка можете поне веднъж седмично да вечеряте в най-близката гора. поляна или хълм с гледка, който имате подръка.

Изберете сравнително близка дестинация, за да не губите време в път (предвидете и евентуални следобедни задръствания, които могат да ви забавят допълнително). В краен случай горският пикник може да стане пикник в близкия парк - важното е да сте навън и да ви е хубаво.

Пригответе хапването от предишния ден - може да са продукти за сандвичи, кутия с нещо, останало от предишната вечеря, или просто да вземете нещо по път (любима пица, бургери, свежи зеленчуци за салата).

Предвидете топла дреха и челници/фенерчета за след залез.

Отскачане за залеза до най-близката планина

Снимка: Мария Ангелова/Dir.bg

Не е нужно да се качите на 2000 м, за да се насладите на разкошен залез. Слънцето вече залязва към 20 часа, което ви дава достатъчно време да се придвижите до някое високо място и да се насладите на гледката. Заредете се с хубаво вино, сирене и гризини или домашна лимонада.

Обедна почивка в гората

Снимка: iStock by Getty Images

Пандемията ни отне много, но нормализира работата от вкъщи, което може да ви даде възможност да бъдете по-гъвкави в управлението на собственото си време. Вместо да прекарвате обедната си почивка вкъщи, вземете си обяд в кутия и одеяло и отидете до най-близката гора, за да се насладите на истинска почивка, песен на птици, аромат на борови иглички и слънчеви лъчи.

Изберете си място с река или водопад за бонус релаксиращо преживяване. 

Почетете книга. Полежете в хамак. Послушайте звуците на природата. Ако работата ви позволява - останете и след края на обедната почивка. 

Всяко време, откраднато за разходка далеч от градската среда, е инвестиция във вашето здраве, физическо и психическо. Нужна ви е само малко организация първите пъти, а след това всичко ще започне да се случва с лекота.